пятница, 27 мая 2016 г.

О пользе вакуумных банок


Вакуумные банки позволяют вытянуть зажатые и затвердевшие мышцы, вернув им эластичность и гибкость. Правильная постановка вакуумных банок позволяет разжать те напряжения, которые накопились в теле вследствие стресса, переохлаждения либо как результат атрофии мышц.
Кроме эффекта механического вытяжения мышц банки обладают целым рядом других достоинств. 
1. Использование банок во время восстанавливающего массажа позволяет довольно быстро (за 20-30 сеансов) избавиться от проявлений целлюлита, кожа становится более упругой и эластичной.
2. Улучшается периферическая циркуляция крови, лимфы, межтканевой жидкости, в результате устраняются явления застоя, усиливаются обмен веществ и интенсифицируется кожное дыхание.  
3. Происходит активация сальных и потовых желез, через которые выделяются соли, мочевина, ацетон, желчные кислоты, из мышц вытягивается клеточный мусор, что улучшает сопротивляемость организма разнообразным инфекциям.
4. Вакуумные банки успокаивают, снимают стресс и напряжение.
Показания для проведения вакуумного массажа:

  • Атрофия мышц
  • Фасциальные укорочения
  • Ограничения подвижности мышц
  • Мышечные и суставные боли
  • Избыточный вес
  • Целлюлит
  • Хроническая усталость
  • Спазмы мышц
  • Отечность тела

Как работают мышцы во время нагрузки



Массаж по нашей методике обеспечивает гибкость тела и восстанавливает легкость и свободу движений. Глубокая проработка мышц во время массажа восстанавливает эластичность мышечных волокон, устраняет фасциальные укорочения, триггеры и делает возможной разнообразную физическую нагрузку.

Сколько нужно ходить на массаж, чтобы восстановиться?


Часто спрашивают, сколько нужно сеансов массажа, чтобы полностью избавиться от проблем, восстановить гибкость и легкость движений? На этот вопрос нет стандартного ответа. Все определяется общим состоянием Вашего тела. Полное восстановление тела может потребовать дисциплины, регулярных физических нагрузок, диеты и регулярных массажей в течение длительного времени. Но еще раз подчеркнем: все индивидуально. Придите к нам на бесплатную консультацию, мы сможем увидеть, какова степень вашего заболевания и предложим оптимальный режим восстановления, либо честно скажем, что не возьмемся за Ваш случай и дадим рекомендации, к кому Вам следует обратиться.
Можем с уверенностью сказать только одно: при достаточной настойчивости и воле пациента практически любые повреждения и дисфункции тела удается восстановить.

Например, в большинстве случаев пояснично-крестцовый радикулит может быть полностью устранен за 10-20 сеансов общего массажа. При этом существенное облегчение наступает уже после 5-го сеанса. Но если у Вас грыжа межпозвоночного диска, восстановление может потребовать 30-50 сеансов массажа.

Межреберная невралгия может быть устранена через 3-5 сеансов общего массажа. Но иногда для полного восстановления требуется 15-20 сеансов.

Скачки артериального давления, которые доставляют массу неудобств, могут быть сглажены за 10-30 сеансов общего массажа, количество сеансов напрямую зависит от общего состояния организма. Но небольшой положительный эффект будет наблюдаться уже после 3-го сеанса.

Сегментарный массаж, к сожалению, не обеспечивает общего оздоравливающего эффекта, и дает лишь частичный, локальный результат. Поэтому при комплексных нарушениях мы его не рекомендуем.

За годы практики мы пришли к выводу, что оптимальным режимом для восстановления тела является получение 2-х сеансов общего массажа в неделю, в исключительно тяжелых случаях (например, частичный паралич или сильные суставные и мышечные боли при ходьбе) необходимы 3 сеанса общего массажа в неделю. Для поддержания состояния тела на сегодняшнем уровне, как правило, достаточно 1-го сеанса общего массажа в неделю.
При этом для достижения максимального эффекта необходимо также строго выполнять наши предписания по физическим нагрузкам и по режиму питания.

Успешное восстановление --- это труд пациента и массажиста, это результат совместных усилий и воли к жизни, которую мы пробуждаем в каждом, кто обратился к нам за помощью.

понедельник, 2 мая 2016 г.

Особенности применения горчичного масла для массажа

Горчичное масло (100%, первый холодный отжим) дает эффект согревания и дезинфекции кожных покровов, при этом за счет своей консистенции обеспечивает возможность глубокой проработки проблемных участков. 
За счет согревающего эффекта горчичное масло способствует сжиганию жира, обезболивает, снимает отечность и заживляет раны любого происхождения. Горчичное масло является прекрасным фунгицидом (уничтожителем грибков), снимает мышечные судороги, расслабляет мышцы, раскрывает поры.
При отеках рекомендуется массаж с теплым горчичным маслом.
Массаж желудка и области живота с горчичным маслом приостанавливает увеличение селезенки и помогает в ее лечении.
Продолжительное регулярное втирание горчичного масла в волосы предотвращает их выпадение и раннюю седину.
Благодаря своим противогрибковым, бактерицидным, противовирусным и ранозаживляющим свойствам горчичное масло является эффективным средством для лечения следующих заболеваний: 
  • угревая сыпь (акне);
  • себорея;
  • атопический дерматит;
  • лишай;
  • аллергические и гнойничковые поражения кожи;
  • экзема;
  • псориаз;
  • герпес;
  • микозы.